気温が高い夏場に外で作業などを行うと大量の汗をかき、体内の水分とナトリウムが失われます。熱中症対策で塩分を摂ることも必要ですが、心配するあまり塩分を摂り過ぎにならないように注意しましょう。クックちゃん文庫夏まつり8/23（火）10：00〜18：00※感染拡大防止の為、やむを得ずイベントが中止になる場合がございます。広報たまかわ 令和4年8月号161616信仰村田沙耶香著 文藝春秋刊 「なあ、俺と、新しくカルト始めない?」 好きな言葉は「原価いくら?」で、現実こそが正しいのだと、強く信じている永岡。 同級生から、カルト商法を始めようと誘われた彼女は――。信じることの危うさと切実さに痺れる8■。両手にトカレフブレイディみかこ 著 ポプラ社刊 私たちの世界は、ここから始まる。 寒い冬の朝、14歳のミアは、短くなった制服のスカートを■き、図書館の前に立っていた。そこで出合ったのは、カネコフミコの自伝。フミコは「別の世界」を見ることができる稀有な人だったという。本を夢中で読み進めるうち、ミアは同級生の誰よりもフミコが近くに感じられた。一方、学校では自分の重い現実を誰にも話してはいけないと思っていた。けれど、同級生のウィルにラップのリリックを書いてほしいと頼まれたことで、彼女の「世界」は少しずつ変わり始める――。謎解きゲーム小学生から中学生向けの謎解きゲームです。どなたでも参加できます。問題が解けた方には景品をプレゼント！問題が解けた方には景品をプレゼント！同時開催●スーパーボールすくい10：00〜15：00●本をかりてBINGO！の数字が３個！食事のワンポイント！「カリウム」を摂りましょう。カリウムは野菜などに多く含まれる成分です。カリウムには、体に入ったナトリウムの吸収を抑制して、尿から体外に排出させる効果があります。９月に行われる住民健診で、「尿中塩分量」を測定できます。自分が１日にどのくらいの塩分量を摂っているのか見ることができるので、ぜひ測定してみましょう。１日あたりの食塩摂取目標量 男性7.5ｇ未満／女性6.5ｇ未満（日本人の食事摂取基準2020年版より）玉川村の尿中塩分量平均値9.6ｇ／男性9.7ｇ／女性9.5ｇ（令和3年度住民健診結果より）▶問い合わせ先：村健康福祉課 ☎57−4623お 知ら せクックちゃん文庫からク★今月の新着オススメ本【クックちゃん文庫（公民館内）☎57−4632】塩分のとりすぎに 注意しましょう!
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